దాదాపు మనందరం అరటి తొక్కను వ్యర్థంగా భావించి పడేస్తుంటాం. కానీ, ఇందులో పొటాషియం, ఐరన్, విటమిన్ A, B, C, E వంటి శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. ఇవి జుట్టు కుదుళ్లను బలోపేతం చేసి, జుట్టులోని సహజ తేమను కాపాడతాయి.
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: జామ ఆకులు మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇంకా యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి వంటివి ఉండటంతో ఇమ్యూనిటీ పవర్ ను పెంచుతాయి. ఇంకా ఇవి రోగ నిరోధక వ్యవస్థ పని తీరును మెరుగుపరుస్తాయి. కాబట్టి, వీటిని తినడం అలవాటు చేసుకోండి. రెండు ఆకులు నమిలినా చాలు.
టెక్నో సంస్థ పోవా ఏఐ బడ్స్ ప్రోను భారత్లో విడుదల చేసింది. రూ.12,499 ప్రారంభ ధరతో వస్తున్న ఈ ఇయర్బడ్స్లో ఏఐ రికార్డింగ్, మీటింగ్ సమ్మరీస్, 78 భాషల్లో లైవ్ ట్రాన్స్లేషన్ వంటి అద్భుతమైన ఫీచర్లను అందించారు. ఆగస్టు 22 నుంచి అమెజాన్, ఫ్లిప్కార్ట్లో అమ్మకాలు ప్రారంభం కానున్నాయి. సరికొత్త సాంకేతికతతో వస్తున్న ఈ పవర్ఫుల్ ఇయర్బడ్స్ పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం. రియల్టైమ్ ట్రాన్స్లేషన్ ఈ కొత్త పోవా ఏఐ బడ్స్ ప్రోలో అత్యంత ముఖ్యమైనది ఏఐ…
హైదరాబాద్, జులై 30: తెలంగాణ ఓపెన్ స్కూల్ సొసైటీ (TOSS) ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించే ఓపెన్ 10వ తరగతి (SSC), ఇంటర్మీడియట్ అక్టోబర్ 2026 పరీక్షలకు సంబంధించిన ఫీజు చెల్లింపు షెడ్యూల్ను డైరెక్టర్ కే లింగయ్య ప్రకటించారు. అభ్యర్థులు పరీక్ష ఫీజును TOSS అధికారిక వెబ్సైట్, TG Online లేదా మీ సేవ కేంద్రాల ద్వారా చెల్లించాలని సూచించారు. గతంలో ఓపెన్ SSC, ఇంటర్ పరీక్షల్లో ఉత్తీర్ణత సాధించని వారు, అలాగే ఫీజు చెల్లించి కూడా పరీక్షలకు హాజరుకాని…
పాన్ ఇండియా మార్కెట్ వచ్చాక అల్లు అర్జున్లో మార్పు మొదలైందా..? ఆ రేంజ్ కాపాడుకోవడానికి మామూలు కథల వైపు చూడటమే మానేశారా..? రొటీన్ కమర్షియల్ సినిమాలకు గుడ్ బై చెప్పి లార్జర్ దెన్ లైఫ్ కాన్సెప్ట్స్లకే ఓటేస్తున్నారా..? బన్నీ సెట్ చేసుకున్న ఫ్యూచర్ లైనప్ చూస్తుంటే ఇదే అనిపిస్తుంది. అసలు అల్లు వారబ్బాయి చేయబోయే ఆ సినిమాలేంటి.. వాటి జానర్స్ ఏంటి..? పుష్పతో దేశవ్యాప్తంగా సంచలనం సృష్టించిన అల్లు అర్జున్.. ఇప్పుడు తన ఆ ఇమేజ్ కాపాడుకునే…
మిక్సీ జార్లో లేదా రోట్లో వేయించిన పల్లీలు, పచ్చిమిర్చి, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, జీలకర్ర, ఉప్పు వేసి కచ్చాపచ్చాగా రుబ్బుకోవాలి. అందులోనే మగ్గించిన టమోటా గుజ్జు మరియు కొన్ని దోసకాయ ముక్కలు వేసి లైట్గా పల్స్ చేస్తూ గ్రైండ్ చేయాలి. మరీ మెత్తగా పేస్ట్లా చేయకుండా పలుకుగా ఉంచాలి. ఈ రుబ్బిన పచ్చడిని మిగిలిన పచ్చి దోసకాయ ముక్కలు ఉన్న గిన్నెలో వేసి బాగా కలుపుకోవాలి.
మ్యూజిక్ అంటే ఇష్టపడే వారు మంచి సౌండ్ క్వాలిటీ కోసం వెతుకుతుంటారు. తక్కువ బడ్జెట్లో అదిరిపోయే మ్యూజిక్ ఫీల్ కోరుకునే వారికి ఫైర్బోల్ట్ సరికొత్త గిఫ్ట్ ఇచ్చింది. రూ.699కే లేటెస్ట్ ఫీచర్లతో Fire-Boltt Aero Fit TWS ఇయర్బడ్స్ ఇప్పుడు అందుబాటులోకి వచ్చాయి. స్టైలిష్ లుక్, పవర్ఫుల్ బ్యాటరీ, బెస్ట్ టెక్నాలజీతో వస్తున్న ఈ గ్యాడ్జెట్ గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం. ఆధునిక సాంకేతికత ఈ బడ్జెట్ ఇయర్ బడ్స్లో కంపెనీ అత్యాధునిక టెక్నాలజీని అందించింది. ఇందులో…
ఇంట్లోనే సాధారణంగా లభించే అల్యూమినియం ఫాయిల్తో ప్రాథమికంగా తేమను చెక్ చేసే ఓ సులభమైన పద్ధతి ఉంది. ఖరీదైన పరికరాలు అవసరం లేకుండానే అనుమానం ఉన్న ప్రాంతాన్ని పరిశీలించేందుకు ఈ పద్ధతి ఉపయోగపడుతుంది. అదెలాగో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. అల్యూమినియం ఫాయిల్తో తేమను ఎలా చెక్ చేయాలి? 1. గోడను శుభ్రం చేయాలి ముందుగా తేమ ఉన్నట్లు అనిపిస్తున్న గోడ భాగాన్ని పొడి వస్త్రంతో శుభ్రం చేయాలి. దుమ్ము, మురికి లేదా ఇప్పటికే ఉన్న నీటి తేమను వీలైనంత…
ప్రస్తుతం డెనిమ్తో తయారైన హ్యాండ్మేడ్ వస్తువులకు మంచి డిమాండ్ ఉందని క్రాఫ్ట్ నిపుణులు చెబుతున్నారు. మరి పాత జీన్స్తో ఏయే వస్తువులు తయారు చేయవచ్చు? వాటిలో ఎక్కువగా అమ్ముడయ్యేవి ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 1. స్టైలిష్ టోట్ బ్యాగ్ పాత జీన్స్ కాళ్ల భాగం లేదా వెనుక భాగంతో బలమైన టోట్ బ్యాగ్ తయారు చేయవచ్చు. షాపింగ్, కాలేజ్, ఆఫీస్కు ఉపయోగపడే ఈ బ్యాగ్లకు మార్కెట్లో మంచి డిమాండ్ ఉంది. 2. జీన్స్ పాకెట్ ఆర్గనైజర్ జీన్స్…
పంజాబ్లోని గురుదాస్పూర్ జిల్లాలో ఉన్న డేరా బాబా నానక్ రైల్వే స్టేషన్ కేవలం ఒక రైల్వే స్టేషన్ మాత్రమే కాదు, భారత విభజన విచారకర చరిత్రకు నిశ్శబ్ద సాక్షి. సుమారు వందేళ్ల నాటి ఈ చారిత్రక స్టేషన్లో అత్యంత విచిత్రమైన విషయం ఏమిటంటే, ఇక్కడ పాకిస్తాన్ సరిహద్దుకు సరిగ్గా 600 మీటర్ల ముందే రైలు పట్టాలు హఠాత్తుగా అంతమైపోతాయి. 1947 దేశ విభజనకు ముందు ఈ పట్టాల మీదుగానే రైళ్లు నేరుగా పాకిస్తాన్లోని వివిధ నగరాలకు ప్రయాణించేవి….
