అసలు టానింగ్‌, పిగ్మెంటేషన్‌ మధ్య తేడా ఏమిటి? చర్మంపై కనిపించే నల్లటి రంగు ఏ కారణంగా వచ్చిందో ఎలా తెలుసుకోవాలి? చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు? తెలుసుకుందాం.. టానింగ్‌ అంటే ఏమిటి? కన్సల్టెంట్‌ డెర్మటాలజిస్ట్‌ డాక్టర్‌ అర్జు పహ్వా ప్రకారం.. సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురైనప్పుడు చర్మం నల్లబడటం అనేది సాధారణంగా కనిపించే సహజ ప్రతిచర్య. సూర్యుడి నుంచి వచ్చే అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు.. చర్మం తనను తాను రక్షించుకోవడానికి మెలనిన్‌ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది….

మల్లెపూల వాసనను మానసిక సమస్యలకు నిరూపితమైన చికిత్సగా భావించడం మాత్రం సరికాదు. ఇప్పటివరకు లభించిన పరిశోధనల్లో చాలా వరకు చిన్న సంఖ్యలో పాల్గొనేవారితో, తక్కువ వ్యవధిలో నిర్వహించిన ప్రయోగాలే ఉన్నాయి. అందువల్ల మల్లె సువాసన కొంతమందికి రిలాక్సేషన్‌ను కలిగించవచ్చని చెప్పవచ్చు కానీ ఆందోళన లేదా డిప్రెషన్ వంటి సమస్యలకు వైద్య చికిత్సకు ఇది ప్రత్యామ్నాయం కాదు. 1. ఒత్తిడి తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా? మల్లె సువాసనపై జరిగిన కొన్ని పరిశోధనలు ఇది మానసిక ప్రశాంతతకు దోహదపడే అవకాశం ఉందని…

ఈ రోజుల్లో ఆధార్ కార్డు అనేది ప్రతీఒక్కరికీ అవసరమే. ఇది లేనిది ఏ పని అంటూ జరగదు. ప్రభుత్వ పథకాల నుంచి ప్రైవేట్ సర్వీసుల వరకు ఏది పొందాలన్నా దీని అవసరముంటుంది. దీంతో ఆధార్ కార్డులో వివరాలన్నీ ఎలాంటి తప్పులు లేకుండా ఉంచుకోవడం అనేది చాలా ముఖ్యం. ఏమైనా వివరాలు తప్పుగా ఉంటే కేవైసీ ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటారు. ఆధార్‌లో వివరాలు తప్పుగా ఉన్నా.. కొంతమంది నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తారు. దీని వల్ల అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటూ ఉంటారు. మీరు…

హైదరాబాద్‌లోని మియాపూర్‌లో ఏటీఎంను లూటీ చేయడానికి దుండగులు విఫల యత్నం చేశారు. మియాపూర్ ఎక్స్‌ రోడ్డులోని కోటక్ మహీంద్రా బ్యాంక్ ఏటీఎంను టార్గెట్ చేసిన ముగ్గురు వ్యక్తుల ముఠా, రాడ్లు మరియు రాళ్లతో యంత్రాన్ని ధ్వంసం చేసి నగదు దోచుకునేందుకు యత్నించింది. కానీ వారు ఎంత ప్రయత్నించినా క్యాష్ బాక్స్ ఓపెన్‌ కాలేదు. వారి ప్రయత్నం బెడిసికొట్టడంతో చేసేది లేక దొంగలు అక్కడ ఉన్న బ్యాకప్ బ్యాటరీలను ఎత్తుకొని పరారయ్యారు. పోలీసులు తెలిపిన వివరాల ప్రకారం, తెల్లవారుజామున…

లేడీ సూపర్ స్టార్ నయనతార క్రేజ్ గురించి చెప్పక్కర్లేదు. తెలుగు, తమిళం, మలయాళం, హిందీ భాషలలో స్టార్ హీరోలతో వరుస సినిమాల్లో నటించి తనకంటూ ప్రత్యేక ఇమేజ్ క్రియేట్ చేసుకుంది. దాదాపు రెండు దశాబ్దాలుగా సినీరంగంలో చక్రం తిప్పుతుంది. హరి దర్శకత్వం వహించిన 2005 చిత్రం ‘అయ్యా’తో నయనతార తమిళ చిత్రసీమలో కథానాయికగా అరంగేట్రం చేసిన ఈ ముద్దుగుమ్మ.. మొదటి సినిమాతోనే నటిగా ప్రశంసలు అందుకుంది. ఒక మలయాళ టెలివిజన్ ఛానల్‌లో ప్రజెంటర్‌గా తన సినీ జీవితాన్ని…

ఆఫీసులో పని ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు లేదా ప్రయాణాల్లో ఉన్నప్పుడు ఇంటి శైలిలో ఘుమఘుమలాడే మసాలా టీ తాగాలని ప్రతీ టీ ప్రియుడూ కోరుకుంటారు. కానీ, ఇంట్లో తయారుచేసిన టీ రుచి దుకాణాలలో లేదా ఆఫీస్ క్యాంటీన్లలో అంత సులభంగా లభించదు. కొన్నిసార్లు, ఆ టీ రుచి ఎంత దారుణంగా ఉంటుందంటే అది మీకు సేదతీర్చకపోగా, మీ మూడ్‌ను పాడుచేయగలదు. కాబట్టి, మీరు టీ ప్రియులైతే, లేదా ఒక కప్పు మంచి టీ మీ మనసుకు ఉత్సాహాన్ని, ఉల్లాసాన్ని…