నాన్ వెజ్ ప్రియులు చేపలను ఇష్టంగా తింటారు. వాసత్వానికి చేపల్లో శరీరానికి కావాలసిన ఎన్నో రకాల పోషకాలు, ఖనిజాలు ఉంటాయి.. ఇవి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటటలో సహాయపడతాయి.. చేపలలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్స్, పోటీన్లు, ఫ్యాట్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.. అందుకే.. చాలామంది చేపలను ఇష్టంగా తింటారు. ఇవి గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంతోపాటు.. శక్తిని పెంపొందించడానికి కండరాల పునరుద్ధరణకు సహాయపడతాయి. మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో చేపలు బెస్ట్ ఫుడ్ అని పేర్కొంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.. అయితే.. చేపలు తినే వారిలో…

రాకింగ్ స్టార్ యశ్ నటిస్తోన్న లేటెస్ట్ సినిమా ‘టాక్సిక్ .. ఎ ఫెయిరీ టేల్ ఫర్ గ్రోన్-అప్స్’. మలయాళం దర్శకురాలు గీతూ మోహన్ దాస్ తెరకెక్కించిన ఈ హై ఓల్టేజ్ యాక్షన్ ఎంటర్ టైనర్ ఆగస్టు 26న ప్రపంచ వ్యాప్తంగా విడుదల కానుంది. దీంతో ఈ సినిమా ప్రమోషన్లు ఊపందుకున్నాయి. ఇప్పటికే ఈ మూవీ నుంచి రిలీజైన కంటెంట్ సినిమాపై అంచనాలను అమాంతం పెంచేసింది. ముఖ్యంగా ఇటీవల రిలీజైన టాక్సిక్ ట్రైలర్ కు యూట్యూబ్ లో సాలిడ్…

Indiramma Sewing Machines: బీసీ మహిళలకు స్వయం ఉపాధి కల్పించి ఆర్థికంగా బలోపేతం చేయడమే లక్ష్యంగా తెలంగాణ ప్రభుత్వం మరో కీలక కార్యక్రమానికి శ్రీకారం చుట్టింది. ‘ఇంటింటా ఇందిరమ్మ కుట్టు మిషన్లు’ పథకాన్ని బీసీ సంక్షేమ శాఖ మంత్రి పొన్నం ప్రభాకర్ గురువారం డా. బీఆర్ అంబేద్కర్ సచివాలయంలో ప్రారంభించారు. 119 నియోజకవర్గాల్లో పంపిణీ రాష్ట్రంలోని 119 అసెంబ్లీ నియోజకవర్గాల్లో ఒక్కో నియోజకవర్గానికి 1,000 చొప్పున మొత్తం 1.19 లక్షల ఆటోమేటిక్ కుట్టు మిషన్లను అందించనున్నారు. ఒక్కో…

ఆగస్టు 12న సంభవించిన పరిపూర్ణ సూర్యగ్రహణాన్ని తిలకించేందుకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు ఆకాశం వైపు చూస్తుండగా, స్పానిష్ ఒలింపిక్ స్కేట్‌బోర్డర్ డానీ లియాన్ ఆ అరుదైన ఖగోళ వింతను ఒక సరికొత్త రీతిలో జరుపుకున్నారు. సూర్యుడికి అడ్డంగా చంద్రుడు వచ్చే అరుదైన సమయానికి అనుగుణంగా ఆయన తన స్కేట్‌బోర్డింగ్ నైపుణ్యాన్ని జోడించి ఒక అద్భుతమైన స్టంట్ చేశారు. దీనిని ఆయన తన జీవితంలోనే అత్యుత్తమ ఫీట్ గా అభివర్ణించారు. పర్ఫెక్ట్ టైమింగ్… అద్భుతమైన దృశ్యం: ఈ…

క్యారెక్టర్ ఆర్టిస్ట్ గా కెరీర్ మొదలుపెట్టిన కామాక్షి భాస్కర్ల ఇప్పుడు హీరోయిన్ గా, కీలక పాత్రల్లో నటిస్తోంది. ముఖ్యంగా పొలిమేర, పొలిమేర 2 సినిమాలతో కామాక్షికి మంచి గుర్తింపు వచ్చింది. ఇప్పుడామె వరుస సినిమాలతో దూసుకుపోతోంది. అలా తాజాగా కామాక్షి ప్రధాన పాత్రలో నటించిన సినిమా అగధ. గతంలో వర్షం, ఒక్కడు, నువ్వొస్తానంటే నేనొద్దంటానా లాంటి ఎన్నో సూపర్ హిట్ సినిమాలు నిర్మించడంతో పాటు ‘వాన’, ‘తూనీగ తూనీగ’, ‘డర్టీ హరి’, ‘మళ్లీ పెళ్లి’ సినిమాలకు దర్శకత్వం…

IND vs SL: భారత్, శ్రీలంక మధ్య రెండు టెస్టుల సిరీస్ ఆగస్టు 15 నుంచి గాల్ అంతర్జాతీయ స్టేడియంలో ప్రారంభం కానుంది. ఈ సిరీసులో వికెట్లపై స్పిన్నర్ల ఆధిపత్యం ఉంటుందనేది బహిరంగ రహస్యమే అయినా, టీమిండియా స్టార్ పేసర్ మహమ్మద్ సిరాజ్ తన వేగంతో సరికొత్త ముద్ర వేసేందుకు సిద్ధమయ్యాడు. గాయం కారణంగా సీనియర్ పేసర్ జస్ప్రీత్ బుమ్రా ఈ సిరీస్‌కు దూరం కావడం భారత జట్టుకు పెద్ద దెబ్బే. ఆస్ట్రేలియా, ఇంగ్లాండ్ వంటి పేస్…

SBI Personal Accident Insurance: భారతదేశంలో అతిపెద్ద ప్రభుత్వ రంగ బ్యాంక్ అయిన స్టేట్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా (ఎస్‌బీఐ) తన ఖాతాదారులకు ఆర్థిక భద్రతను పెంపొందించడానికి ఒక నూతన, అత్యుత్తమ వ్యక్తిగత ప్రమాద బీమా పథకాన్ని ప్రవేశపెట్టింది. ఈ పథకం ద్వారా ఎస్‌బీఐ ఖాతాదారులు కేవలం రూ. 3,000 వార్షిక ప్రీమియం చెల్లించి రూ. 60 లక్షల భారీ ప్రమాద బీమా కవరేజీని పొందవచ్చు. బ్యాంకింగ్ రంగంలో ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న ప్రమాద బీమా పథకాలలో…

బిగ్ బాస్ సీజన్ 10కోసం ఇప్పుడు ఈగర్ గా ఎదురుచూస్తున్నారు. ఈ మరికొన్ని రోజుల్లో బిగ్ బాస్ సీజన్ 10 మొదలు కానుంది. ఇప్పటికే అగ్నిపరీక్ష ద్వారా సామాన్యులను సెలక్ట్ చేసే పనిలో పడ్డారు. ఇక ఇప్పటికే అగ్నిపరీక్ష ద్వారా కొందరు సామాన్యులను సెలక్ట్ చేశారని తెలుస్తుంది. ఈసారి బిగ్ బాస్ గేమ్ షో మరింత ఆసక్తికరంగా ఉండనుంది. బిగ్ బాస్ దశావతారం పేరుతో బిగ్ బాస్ 10 నుంచి ప్రేక్షకుల ముందుకు తీసుకురానున్నారు. ఈ సారి…

తెలుగు బుల్లితెరపై దశాబ్ద కాలానికి పైగా ప్రేక్షకులను కడుపుబ్బా నవ్విస్తూ, తిరుగులేని కామెడీ షోగా కొనసాగుతోంది ‘జబర్దస్త్’. ప్రతి వారం సరికొత్త స్కిట్స్, పంచ్ డైలాగులతో ప్రేక్షకులను అలరించే ఈ షోకు సంబంధించి తాజా ప్రోమోను విడుదల చేసారు. ఈ ప్రోమో ప్రస్తుతం సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతుండగా, ముఖ్యంగా కమెడియన్ సద్దాం రీ-ఎంట్రీ అందరి దృష్టిని ఆకర్షిస్తోంది. చాలా కాలం తర్వాత జబర్దస్త్ వేదికపైకి సద్దాం తిరిగి వచ్చాడు. “మనం ‘బ్యాక్ టూ జబర్దస్త్’ అని…