లవంగాలను సాధారణంగా వంటల్లో మసాలా దినుసుగా ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే వీటిని నీటిలో నానబెట్టి ఆ నీటిని తాగడం వల్ల కూడా కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చని చెబుతారు. ముఖ్యంగా ఉదయం లవంగాలను నానబెట్టిన నీటిని తీసుకునే అలవాటు గురించి ఇప్పుడు చాలామంది ఆసక్తి చూపుతున్నారు. అసలు లవంగాల నీటిని ఎందుకు తాగుతారు? దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసుకుందాం. లవంగాల్లో ప్రత్యేకత ఏంటి? లవంగాలు చిన్నవిగా కనిపించినా వాటిలో పలు సహజ సమ్మేళనాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా యూజినాల్‌…

Success Story: ఒకప్పుడు రోజుకు కేవలం 3 రూపాయల జీతానికి గిన్నెలు కడిగేవాడు. తీవ్రమైన పేదరికం వల్ల జీవితంలో తర్వాత ఏం చేయాలో తెలియని పరిస్థితి. రైల్వే స్టేషన్‌లో బెంచీపై పడుకునే రోజులు. ఆకలితో ఏడ్చిన క్షణాలు. కానీ అదే బాలుడు కఠోర శ్రమ, నిజాయితీ, వ్యాపార నైపుణ్యంతో రూ.160 కోట్ల విలువైన నిర్మాణ సంస్థను నిర్మించిన వ్యాపారవేత్తగా ఎదిగాడు. ఇది రాజస్థాన్‌లోని ఝున్‌ఝును జిల్లా, బిసౌ గ్రామానికి చెందిన విజయ్ వర్మ స్ఫూర్తిదాయకమైన కథ. 10…

క్రికెట్‌లో బ్యాటర్లను వణికించే బౌలింగ్‌ ప్రదర్శనలు ఎన్నో ఉంటాయి. కానీ 10 ఓవర్లు వేసి కేవలం 3 పరుగులు మాత్రమే ఇచ్చి 4 వికెట్లు పడగొట్టడం మాత్రం అత్యంత అరుదైన ఘనత. 1992లో వెస్టిండీస్‌ ఆల్‌రౌండర్‌ ఫిల్ సిమన్స్‌ పాకిస్థాన్‌పై నమోదు చేసిన ఈ స్పెల్‌ ఇప్పటికీ వన్డే క్రికెట్‌లో అత్యంత పొదుపైన బౌలింగ్‌ ప్రదర్శనల్లో ఒకటిగా నిలిచింది. 10 ఓవర్లలో 8 మెయిడెన్లు 1992 డిసెంబరులో ఆస్ట్రేలియాలో జరిగిన వరల్డ్‌ సిరీస్‌ కప్‌లో సిడ్నీ క్రికెట్‌…

బంగారం కొనుగోలు చేసేవారికి గుడ్ న్యూస్. గోల్డ్ రేట్లు భారీగా పతనమవుతున్నాయి. గత వారంలో భారీగా కుప్పకూలాయి. అంతకముందు వారంలో భారీగా పెరగ్గా.. గత వారంలో పడిపోతూ వచ్చాయి. అంతర్జాతీయ పరిణామాల క్రమంలో పసిడి ధరల్లో భారీ మార్పులు చోటుచేసుకుంటున్నాయి. అమెరికా డాలర్ బలపడటం, లాభాల స్వీకరణ, యూఎస్ ఫెడ్ రిజర్వ్ బ్యాంక్ వడ్డీ రెట్లపై అంచనాల క్రమంలో గోల్డ్ రేట్లు క్రాష్ అవుతూ వస్తోన్నాయి. అయితే ఈ పతనం ఎంతకాలం కొనసాగుతుందనేది చెప్పలేమని నిపుణులు చెబుతున్నారు….

దర్శకుడు ఎస్.ఎస్. రాజమౌళి ప్రస్తుతం సూపర్ స్టార్ మహేష్ బాబుతో కలిసి వారణాసి సినిమాను తెరకెక్కించే పనిలో ఫుల్ బిజీగా ఉన్నారు. ఈ సినిమాను పాన్ వరల్డ్ రేంజ్ లో తెరకెక్కిస్తున్నారు రాజమౌళి. ఇప్పటికే ఈ సినిమాపై భారీ అంచనాలు నెలకొన్నాయి. వచ్చే ఏడాది ఏప్రిల్ 7న సినిమా విడుదల చేస్తామని ఇప్పటికే జక్కన్న అనౌన్స్ చేశాడు. అలాగే ఈ సినిమాను మునుపెన్నడూ చూడని విధంగా రూపుదిద్దుతున్నాడు రాజమౌళి. ఇప్పటికే ఈ సినిమా నుంచి విడుదలైన పోస్టర్స్,…