Mustard Oil: జుట్టు ప్రస్తావన వచ్చినప్పుడల్లా మీరు ఆవ నూనె గురించి విని ఉంటారు. కానీ అది జుట్టుకు నిజంగా ఏమి చేస్తుందో చాలా తక్కువ మందికి తెలుసు. జుట్టుకు ఆవ నూనె రాస్తే ఏమవుతుంది అనే ప్రశ్న మీ మనసులో కూడా మెదులుతోందా ? అయితే ఈ కథనం మీ కోసమే. ప్రొఫెసర్ డాక్టర్ రామ్ అవతార్ తెలిపిన వివరాల ప్రకారం.. ఆవ నూనెతో జుట్టుకు మసాజ్ చేసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను వివరించారు. ఆయుర్వేద వైద్యుడు,…

దేశవ్యాప్తంగా రుతుపవనాలు చురుగ్గా కొనసాగుతున్న నేపథ్యంలో జూలై 28 (మంగళవారం) పాఠశాలలకు సెలవు ప్రకటిస్తారా? అనే అంశంపై విద్యార్థులు, తల్లిదండ్రులు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నారు. బంగాళాఖాతంలో ఏర్పడిన తీవ్ర అల్పపీడనం ప్రభావంతో పలు రాష్ట్రాల్లో భారీ నుంచి అతి భారీ వర్షాలు కురిసే అవకాశం ఉందని భారత వాతావరణ శాఖ (IMD) హెచ్చరించింది. అయితే దేశవ్యాప్తంగా స్కూళ్లకు సాధారణ సెలవు ప్రకటించలేదు. వర్షాల తీవ్రత, వరద పరిస్థితులు, ప్రజల భద్రతను దృష్టిలో ఉంచుకుని ఆయా జిల్లా యంత్రాంగాలు స్థానిక…

Google Pixel 11 Pro Fold. మొబైల్ మార్కెట్ లవర్స్ అందరి చూపు ఇప్పుడు ఒకే ఒక్క బ్రాండ్ వైపు నిలిచింది. కస్టమర్ల అంచనాలను తలకిందులు చేస్తూ దిగ్గజ కంపెనీ తన నెక్స్ట్ జనరేషన్ ఫోన్ రూపురేఖలను ముందే లీక్ చేసేసింది. రాబోయే గ్రాండ్ ఈవెంట్‌కు ముందే బయటకు వచ్చిన ఈ అప్‌డేట్ టెక్ ప్రియుల్లో విపరీతమైన క్యూరియాసిటీని పెంచేస్తోంది. సరికొత్త హంగులతో మార్కెట్లోకి అడుగుపెట్టడానికి సిద్ధమవుతున్న ఆ అద్భుతమైన డివైజ్ అసలు రూపం ఎలా ఉందో…

సాధారణంగా గుడ్లు ఉడికించేటప్పుడు నీటి ఉష్ణోగ్రత పెరిగేకొద్దీ పెంకుపై ఒత్తిడి పెరిగి పగుళ్లు ఏర్పడుతుంటాయి. దీనికి పరిష్కారంగా ఉడకబెట్టే సమయంలో పాత్రలోని నీటిలో కాస్త నిమ్మరసం కలిపితే అద్భుతమైన ఫలితం ఉంటుంది. ఈ చిన్న చిట్కాను పాటించడం ద్వారా గుడ్డు పెంకు పగలకుండా కాపాడుకోవడమే కాకుండా ఉడికిన తర్వాత పెంకును ఎలాంటి శ్రమ లేకుండా, కేవలం కొద్ది సెకన్లలోనే ఒలిచేయవచ్చు.

తెలంగాణలో సంతానోత్పత్తి రేటు క్రమంగా తగ్గిపోతోంది. ఒకవైపు ఆలస్యంగా వివాహాలు, మారుతున్న జీవనశైలి, ఒత్తిడి, ఆహారపు అలవాట్లు వంటి కారణాలతో పిల్లలను కనాలనే నిర్ణయం వాయిదా పడుతుండగా.. మరోవైపు సంతానలేమి సమస్యతో ఫెర్టిలిటీ క్లినిక్‌లను ఆశ్రయించే జంటల సంఖ్య పెరుగుతోంది. దీంతో ఫెర్టిలిటీ చికిత్సల్లో పారదర్శకత, నైతికత, రోగుల హక్కుల పరిరక్షణపై చర్చ మొదలైంది. జనాభా స్థిరత్వాన్ని కొనసాగించేందుకు అవసరమైన మొత్తం సంతానోత్పత్తి రేటు 2.1గా పరిగణిస్తారు. అయితే తెలంగాణలో ఈ రేటు ప్రస్తుతం సుమారు 1.5కు…

బీఆర్ఎస్ మాజీ ఎమ్మెల్యే పెద్ది సుదర్శన్ రెడ్డి కన్నుమూశారు. కార్డియాక్ అరెస్ట్‌తో ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతూ తుదిశ్వాస విడిచారు. తెలంగాణ ఉద్యమంలో కీలక పాత్ర పోషించిన ఆయన, నర్సంపేట ఎమ్మెల్యేగా సేవలందించారు. కేసీఆర్, కేటీఆర్ సహా పలువురు బీఆర్ఎస్ నేతలు సంతాపం తెలిపారు. ఆయన మృతితో ఉమ్మడి వరంగల్ జిల్లాలో విషాదం నెలకొంది. ఇప్పుడే అందిన వార్త ఇది! మేము ఈ వార్తను అప్డేట్ చేస్తున్నాము. మీకు తొలుత ఈ వార్తను అందించే ప్రయత్నం చేస్తాం. ఎప్పటికప్పుడు…

చాలా మంది ఊబకాయం అధికబరువు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో.. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కోరుకునేవారికి, ముఖ్యంగా బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి డైటీషియన్లు ఒక వినూత్నమైన, పోషకమైన ఇడ్లీ రెసిపీని పరిచయం చేశారు. ఇది కేవలం రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందిస్తూ బరువు తగ్గడానికి కూడా తోడ్పడుతుందని పేర్కొంటున్నారు. ప్రోటీన్ ఇడ్లీ తయారీ: ఈ ప్రత్యేక ఇడ్లీని తయారు చేయడానికి, సాధారణ ఇడ్లీ పిండికి కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాలను కలుపుతారు. ఒక్కో ఇడ్లీ గరిటెకు…