Left Handers: ఇటీవల అంతర్జాతీయ లెఫ్ట్ హ్యాండర్స్ డే సందర్భంగా క్రికెట్ ప్రపంచాన్ని శాసించిన ఆల్-టైమ్ లెఫ్ట్ హ్యాండ్ ఆటగాళ్లతో కూడిన డ్రీమ్ ఎలెవెన్ జట్టును ప్రకటించారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు పది శాతం మంది మాత్రమే లెఫ్ట్ హ్యాండ్ కలిగి ఉండగా, క్రికెట్ మైదానంలో మాత్రం ఈ విధ్వంసకర వీరులు చూపిన ప్రభావం అతీతమైనది. ఓపెనింగ్‌లో విధ్వంసకర వీరులు ఎడమచేతి వాటం బ్యాటర్లు క్రీజులో ఉంటే ప్రత్యర్థి బౌలర్ల లైన్ అండ్ లెంగ్త్ దెబ్బతింటుంది. ఈ ఆల్-టైమ్…

తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్‌లో బంజారా లేదా లంబాడీ సమాజానికి ప్రత్యేకమైన వివాహ సంప్రదాయాలు ఉన్నాయి. ప్రాంతం, కుటుంబం, తండా, శాఖను బట్టి ఆచారాల్లో కొంత తేడా కనిపించినప్పటికీ.. వివాహం కేవలం వధూవరుల కార్యక్రమంగా కాకుండా కుటుంబాలు, తండా పెద్దలు, బంధువుల భాగస్వామ్యంతో జరిగే సామూహిక వేడుకగా ఉంటుంది. ప్రస్తుతం ఆధునిక ప్రభావంతో కొన్ని సంప్రదాయాలు మారుతున్నప్పటికీ, అనేక ప్రాంతాల్లో పాత ఆచారాలు కొనసాగుతున్నాయి. ముందుగా గోత్రం, కుటుంబాల పరిశీలన బంజారా సమాజంలో వివాహం విషయంలో గోత్రానికి ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత…

రాగులలో కాల్షియం, ఐరన్, ఫైబర్, ప్రోటీన్ వంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందుకే.. రాగులను రెగ్యులర్‌గా తీసుకోవాలని ఆహార నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇవి శరీరానికి ఎంతో బలాన్నివ్వడంతోపాటు.. ఎముకలు బలపడటానికి సహాయపడుతాయి.. అంతేకాకుండా రక్తహీనత తగ్గడంతోపాటు.. మధుమేహం అదుపులో ఉంటుందని డైటీషియన్లు సూచిస్తున్నారు. అయితే.. రోజూ రాగి జావ లేదా సంకటి లేదా రొట్టెల రూపంలో తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయని.. పలు సమస్యలను కూడా నివారించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు. రాగి జావ –…

అసలు టానింగ్‌, పిగ్మెంటేషన్‌ మధ్య తేడా ఏమిటి? చర్మంపై కనిపించే నల్లటి రంగు ఏ కారణంగా వచ్చిందో ఎలా తెలుసుకోవాలి? చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారు? తెలుసుకుందాం.. టానింగ్‌ అంటే ఏమిటి? కన్సల్టెంట్‌ డెర్మటాలజిస్ట్‌ డాక్టర్‌ అర్జు పహ్వా ప్రకారం.. సూర్యరశ్మికి ఎక్కువగా గురైనప్పుడు చర్మం నల్లబడటం అనేది సాధారణంగా కనిపించే సహజ ప్రతిచర్య. సూర్యుడి నుంచి వచ్చే అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు చర్మాన్ని ప్రభావితం చేసినప్పుడు.. చర్మం తనను తాను రక్షించుకోవడానికి మెలనిన్‌ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది….

మనం నిత్యం తినే పండ్లలో అరటిపండు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందినది. సాధారణంగా అరటిపండు తొక్క తీసి చూడగానే అందులో విత్తనాలు ఉండకపోవడం మనం గమనిస్తుంటాం. అయితే, ప్రకృతి సిద్ధంగా దట్టమైన అడవుల్లో పెరిగే అసలైన అరటిపండులో గట్టి విత్తనాలు ఉంటాయని మీకు తెలుసా? మనం మార్కెట్లో కొనుగోలు చేసే అరటిపండ్లు సహజసిద్ధమైనవి కావు, అవి మానవులు అభివృద్ధి చేసిన హైబ్రిడ్ రకాలు. అసలైన అడవి అరటిపండు: దట్టమైన వర్షారణ్యాల్లో పెరిగే అసలైన అరటి జాతులను మూసా అక్యుమినేటా,…

ఇరాన్‌తో సుదీర్ఘంగా సాగిన యుద్ధం అమెరికా సైనిక సామర్థ్యంపై కొత్త ప్రశ్నలు లేవనెత్తుతోంది. ప్రపంచంలోనే అత్యంత శక్తివంతమైన సైనిక వ్యవస్థగా భావించే అమెరికా వద్ద కీలకమైన ఎయిర్ డిఫెన్స్ ఇంటర్‌సెప్టర్ క్షిపణుల నిల్వలు గణనీయంగా తగ్గినట్లు తాజాగా వెలువడిన నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ముఖ్యంగా Patriot, THAAD, ATACMS వంటి వ్యవస్థలపై ఒత్తిడి పెరిగినట్లు సమాచారం. వాల్ స్ట్రీట్ జర్నల్ కథనం ప్రకారం, ఇరాన్‌పై మరింత పెద్ద స్థాయి దాడికి అమెరికా సిద్ధమైన సమయంలో.. యుద్ధాన్ని పొడిగించడం వల్ల…