ప్రతి సాయంత్రం ఒక కప్పు టీ లేదా కాఫీతో పాటు ఏదైనా కొత్తగా, రుచికరంగా తినాలనిపిస్తుందా? అలాంటి వారికి కేవలం ఒక కప్పు సుజీ రవ్వ (బొంబాయి రవ్వ) తో తక్కువ సమయంలో, తేలికైన పద్ధతిలో తయారు చేసుకోగలిగే ఒక అద్భుతమైన స్నాక్ రెసిపీని ఇక్కడ అందిస్తున్నాము. ఈ వంటకం చాలా త్వరగా పూర్తవడమే కాకుండా, దీని రుచి మిమ్మల్ని మళ్లీ మళ్లీ తినాలనిపించేలా చేస్తుంది. ఇంట్లో లభించే సాధారణ పదార్థాలతోనే ఈ రుచికరమైన అల్పాహారాన్ని తయారు…

సూపర్ ఎల్ నినో ప్రభావం ఉన్నప్పటికీ కృష్ణా నది ఉధృతంగా ప్రవహిస్తూ శ్రీశైలం రిజర్వాయర్‌కు చేరుకుంటోంది. ఎగువన ఉన్న ఆల్మట్టి, నారాయణపూర్, జూరాల ప్రాజెక్టుల గేట్లు ఎత్తి నీటిని విడుదల చేయడంతో శ్రీశైలంలో నీటిమట్టం 55 టీఎంసీలకు చేరింది. దీంతో నంద్యాల జిల్లా ఆయకట్టు రైతుల్లో పంటలపై మళ్లీ ఆశలు చిగురించాయి. ప్రస్తుతం వస్తున్న వరద పరిస్థితుల దృష్ట్యా ఏ పంటలు వేయాలో అధికారులే స్పష్టత ఇవ్వాలని రైతులు కోరుతున్నారు. మరోవైపు తుంగభద్ర డ్యామ్‌కు వరద తగ్గుముఖం…

ఈ పాము ఒక్కసారిగా పడగ విప్పి నిలబడితే ఎవరైనా ఉలిక్కిపడాల్సిందే. ఏజెన్సీ ప్రాంతాల్లో గిరినాగుగా పిలిచే కింగ్ కోబ్రా ప్రపంచంలోనే అత్యంత పొడవైన విషసర్పం. పేరు కోబ్రా అయినప్పటికీ, ఇది సాధారణ నాగుపాముతో పోలిస్తే భిన్నమైన జాతి. అడవుల జీవావరణ సమతుల్యతను కాపాడడంలో కీలక పాత్ర పోషించే ఈ అరుదైన పాము.. తన ప్రత్యేక ప్రవర్తన, తెలివితేటలు, వేటతీరుతో ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందింది. ఎక్కడ ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది? కింగ్ కోబ్రా దట్టమైన అడవులు, కొండ ప్రాంతాలు, వెదురు…

విజయనగరం జిల్లా భోగాపురంలోని అల్లూరి సీతారామరాజు అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయం ఆకాశం నుంచి చూస్తే అద్భుతంగా కనిపిస్తూ అందరినీ ఆకట్టుకుంటోంది. అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో నిర్మించిన ఈ గ్రీన్‌ఫీల్డ్ విమానాశ్రయం ఉత్తరాంధ్ర అభివృద్ధికి ప్రతీకగా నిలుస్తోంది. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీకి ఘన స్వాగతం పలికేందుకు విమానాశ్రయ ప్రాంగణంలో వేలాది మంది గిరిజన కళాకారులు సంప్రదాయ థింసా నృత్యం ప్రదర్శించారు. ఏకరూప దుస్తుల్లో భారీ సంఖ్యలో కళాకారులు పాల్గొన్న ఈ థింసా నృత్య ప్రదర్శన ఇప్పటికే ప్రపంచ రికార్డు (గిన్నిస్ వరల్డ్…

2027 ఐసీసీ వన్డే వరల్డ్ కప్‌కు ఇంకా సమయం ఉన్నప్పటికీ, మాజీ భారత వికెట్ కీపర్ దినేష్ కార్తిక్ ఇప్పటికే తన అంచనా భారత జట్టును ప్రకటించారు. మొత్తం 15 మంది సభ్యులతో కూడిన ఈ జట్టులో యువ ఆటగాళ్లతో పాటు అనుభవజ్ఞులైన సీనియర్ క్రికెటర్లకు కూడా స్థానం కల్పించారు. ముఖ్యంగా కెప్టెన్‌గా శుభ్‌మన్ గిల్‌ను ఎంపిక చేయడం, రోహిత్ శర్మ, విరాట్ కోహ్లీలకు మళ్లీ అవకాశం ఇవ్వడం ఆసక్తికరంగా మారింది. కెప్టెన్‌గా గిల్.. సీనియర్లకు పూర్తి…

కొందరూ ఎప్పుడు ఏదొక అనారోగ్య సమస్యతో బాధ పడుతూ ఉంటారు వాటిలో ఎముకల బలహీనత కూడా ఒకటి. ఇలాంటి వాళ్ళు మీ ఫుడ్ హై ప్రోటీన్ చేర్చుకోవాలి. వాటిలో రెండు తింటే చాలు. వాటిని తీసుకుంటే చికెన్, మటన్ కన్నా కూడా ఎక్కువ ప్రోటీన్ దొరుకుతుంది. అవేంటో ఇక్కడ చదివి తెలుసుకుందాం.. రెడ్ కిడ్నీ బీన్స్ : మీరు మీ ఆహారంలో రెడ్ కిడ్నీ బీన్స్ చేర్చుకుంటే బలహీనంగా ఎముకలు కూడా బలంగా, ఉక్కులా మారతాయి. కాబట్టి,…

కొంతమంది పిల్లలు తనను, తన దివంగత తల్లిని దూషించారని, అయితే వారు మిస్ గైడ్ అయిన విద్యార్థులని అందుకే తాను వారిని క్షమిస్తున్నానని ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ తెలిపారు. శిక్షించడం లేదా సుదీర్ఘ న్యాయపరమైన చర్యలకు గురిచేయడం కంటే వారికి సరైన మార్గనిర్దేశం చేయడం సమాజ బాధ్యత అని ఆయన పేర్కొన్నారు. ఈ మేరకు శుక్రవారం తన సోషల్ మీడియా ఖాతాల్లో విడుదల చేసిన వీడియో సందేశంలో మోదీ స్పందించారు. నిరసనలో కొంతమంది ఉపయోగించిన భాష ఏ…

టీమిండియా స్టార్ బ్యాటర్ రిషబ్ పంత్ మళ్లీ మైదానంలోకి దిగేందుకు గట్టిగా కసరత్తులు మొదలుపెట్టాడు. త్వరలో శ్రీలంకతో జరగనున్న రెండు టెస్టుల సిరీస్‌ కోసం రాంచీలో ప్రత్యేకంగా ప్రాక్టీస్ చేస్తున్నాడు. విశేషమేంటంటే.. టీమిండియా దిగ్గజం ఎంఎస్ ధోనీతో కలిసి పంత్ జిమ్‌లో చెమటోడ్చుతున్నాడు. దీనికి సంబంధించిన ఫోటోను భారత మాజీ స్పిన్నర్ షాబాజ్ నదీమ్ సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేయగా.. అది కాస్త క్షణాల్లో వైరల్‌గా మారింది. ఈ ఫోటోలో ధోనీ బ్లూ కలర్ ట్రాక్‌సూట్‌లో ఉండగా,…

జ్యోతిష్య నిపుణుల చెప్పిన దాని బట్టి చూస్తే రాశులు , గ్రహాలు వాటి గమన స్థానాలను మార్చుకుంటాయి. అయితే, కొన్ని సార్లు అనుకూలముగా ఉంటే, మరికొన్ని సార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మంచైనా చెడు అయినా ఈ ప్రభావం మొత్తం 12 రాశుల పైన తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుందని జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నారు. జ్యోతిష్య శాస్త్రంలో కేతువు స్థానం వేరు. ఈ గ్రహం ఎవరి జీవితంలో ఉంటే వారికీ తిరుగుండదు. ఇక మంచి స్థానంలో ఉన్నప్పుడు వారి ఆత్మవిశ్వాసం,…

సంచలన దర్శకుడు రామ్ గోపాల్ వర్మ . ప్రస్తుతం సినిమాల స్పీడ్ తగ్గించారు. ఒకప్పుడు సెన్సేషనల్ హిట్స్ అందించిన రామ్ గోపాల్ వర్మ.. ఆతర్వాత కొన్ని బయోపిక్స్ అలానే కొన్ని వివాదాస్పద సినిమాలు చేసి వార్తల్లో నిలిచారు. అలాగే కొన్ని వివాదాల్లొనూ చిక్కుకున్నారు. ఇదిలా ఉంటే ఇప్పుడు ఆర్జీవీ గురించి ఓ సంచలన వార్త వైరల్ గా మారింది. ఓ స్టార్ హీరోయిన్ ను ఆర్జీవీ సీక్రెట్ మ్యారేజ్ చేసుకున్నారని వార్తలు వస్తున్నాయి. ఆమె ఎవరో కాదు…